健康生活
2008-04-03 07:53:00 作者: 来源: |
《家有妙招2》 朱凡、耿晓娟编著/现代出版社 废旧的口红转眼变成崭新的指甲油!自己在家10分钟做好栗子!老花镜帮你玩转遥控器!一把剩茶叶帮你轻松打扫宠物毛…… 100元钱解决30天90顿饭,而且保证每天有一个鸡蛋、2两肉、一杯牛奶,一周还要有一顿鱼……有点不可思议?有点难以置信?看书吧。 《昭光健康直通车》 金文泉等著/上海三联书店 所谓刚柔相济养身心,是指每个人要根据自己身体的健康情况选择合适的运动,包括运动量和运动方式。传统养生方法的运动量较为适中,特别是最新24式简化太极拳,其架势平衡,舒展轻柔,动静相宜,形气相随,形神兼备,是大众锻炼身体的最佳选择。 《皇家医事》 屈维英著/国际文化出版公司 任何人都会关注生老病死,普通大众如此,养尊处优的皇室更是如此。乾隆帝的长寿秘诀、慈禧太后的养颜术、太医们的绝活……这些来自于民间的医学智慧,在清朝宫廷里发挥了巨大的功效之后,现在伴随着清宫档案的公开又能为大众所知了。 《变身水润白美人》 陈玫妃著/广西科学技术出版社 本书是一本实用性图书,介绍了98款超天然草本保养品DIY方法,让读者能够按照书中的介绍方法自制保养品,从头到脚变身水润白美人! 书中图文并茂地介绍了17种超人气面膜,让你荷包不失血;18种脸部基本保养,从洗脸到隔离一次搞定……
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